WELCOME BACK, MATT
$25,000
$5,030
21 June 2019
.webp)
WELCOME BACK, MATT
HI, NAME
Documents
Proposal
Terms
Budget
Contract
Members
Testing
ETA: June 10th
Prototyping
ETA: May 10th
Ideation
ETA: April 25th
Definition
In Progress: March 15th
The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.
Static and dynamic content editing
A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!
How to customize formatting for each rich text
Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.
Research
What’s a Rich Text element?
The rich text element allows you to create and format headings, paragraphs, blockquotes, images, and video all in one place instead of having to add and format them individually. Just double-click and easily create content.
Static and dynamic content editing
A rich text element can be used with static or dynamic content. For static content, just drop it into any page and begin editing. For dynamic content, add a rich text field to any collection and then connect a rich text element to that field in the settings panel. Voila!
How to customize formatting for each rich text
Headings, paragraphs, blockquotes, figures, images, and figure captions can all be styled after a class is added to the rich text element using the "When inside of" nested selector system.
Documents
Asset.jpg
Asset.jpg
Asset.jpg
Asset.jpg
.jpg)
Asset.jpg
Asset.jpg
Asset.jpg
Asset.jpg
.jpg)
Asset.jpg
Analytics
תהליך טיפולי ממוקד (LICBT)
תהליך טיפולי ממוקד בגישת CBT הוא טיפול
קצר מועד, מובנה ומכוון מטרה.
תהליך טיפולי ממוקד בגישת CBT הוא טיפול קצר מועד, מובנה ומכוון מטרה.
הוא מתמקד בזיהוי דפוסי חשיבה והתנהגות שמייצרים קושי ביומיום
ובבניית דרכי התמודדות יעילות, מדויקות וישימות.
העבודה היא פרקטית, מדידה וממוקדת שינוי.
במהלך המפגשים נלמד לזהות:
• הבנה עמוקה של דינמיקה מחשבות אוטומטיות שמפעילות לחץ או ביקורת עצמית
• אמונות שמגבילות ביטחון ותחושת מסוגלות
• דפוסי הימנעות או התנהגויות שמנציחות קושי
• מעגלים של מחשבה–רגש–התנהגות
וביחד נבנה:
•דרכי חשיבה מאוזנות ומדויקות יותר
• תרגול התנהגותי במצבי אמת
• כלים לוויסות רגשי
•תכנית עבודה ברורה ומדידה
הטיפול כולל תרגול בין המפגשים, מתוך הבנה ששינוי מתרחש דרך עשייה יומיומית ולא רק דרך שיחה.
התהליך מיועד לאנשים המתמודדים עם:
• חרדה כללית או התקפי פאניקה
• חרדה חברתית או חשש ממצבים בין־אישיים
• פוביות והימנעות ממצבים מסוימים
• דיכאון קל עד בינוני
• ביטחון עצמי נמוך וביקורת עצמית גבוהה
• עומס רגשי מתמשך או קושי בוויסות רגשי
• מתאים לבני נוער מעל גיל 16 ולמבוגרים.
• מתאים לצעירים ולמבוגרים, ספורטאים ולא-ספורטאים.
משך התהליך משתנה בהתאם לצורך, לרוב קצר וממוקד.
• פגישת היכרות והגדרת מטרות
• מיפוי דפוסים ומעגלי קושי
• מפגשים שבועיים ממוקדים
• תרגול וכלי עבודה בין מפגשים
• מעקב אחר התקדמות והתאמות
• סיכום והטמעה להמשך עצמאי
הספורט כשפה
עבור מי שמגיע מעולם הספורט, המגרש משמש לעיתים כשפה להבנת דפוסים של לחץ, תחרות, ציפיות וביצוע.אך התהליך עצמו הוא טיפולי ומבוסס כלים קוגניטיביים-התנהגותיים — הרלוונטיים לחיים עצמם: בעבודה, בלימודים ובמערכות יחסים.